「家醫科主治醫師:EX活力錠幫助放鬆入睡、第二天精神飽滿」

嘉義基督教醫院-家庭醫學科主治醫師鄭雅綺
鄭雅綺 嘉義基督教醫院 家庭醫學科主治醫師

開始工作後,睡眠品質不佳的問題就一直困擾著我,蠻長時間都需要藥物,雖然在藥物輔助下能順利入睡,但深層睡眠時間不長,到了下午就會覺得疲倦。這個月嘗試睡前使用黃金甲,發現比較能夠放鬆入睡,第二天起床時精神很飽滿,頭腦很清楚,很像運動完隔天睡飽起床那種飽足感,智慧手錶的睡眠監測也發現深度睡眠增加,下午也比較不想睡,能夠專注工作到下班。最開心的是大幅減少吃藥的頻率。