「家醫科主治醫師:EX活力定幫助放鬆入睡、第二天精神飽滿。」

嘉義基督教醫院-家庭醫學科主治醫師鄭雅綺
鄭雅綺 嘉義基督教醫院 家庭醫學科主治醫師

開始工作後,睡眠品質不佳的問題就一直困擾著我,蠻長時間都需要**,雖然在**輔助下能順利入睡,但好眠時間不長,到了下午就會覺得倦。

這個月嘗試睡前使用GA黃金甲EX活力定,發現比較能夠放鬆入睡,第2天起床時精神很飽滿,頭腦很清楚,很像運動完隔天睡飽起床那種飽足感,智慧手錶的睡眠監測也發現好眠時光增加,下午也比較不想睡,能夠專注工作到下班。

最開心的是大幅減少吃*的頻率。