「從國中到步入社會,睡眠問題對我是一個長期困擾。EX活力定,將睡眠拉長,且連續幾週都明顯有感。」

展莉美有限公司-副總經理謝琮閔
謝琮閔 展莉美有限公司 副總經理

我從國中開始就因求學與閱讀需要,長期於一點才就寢,加上本身體質就屬於不需要睡多的體質,因此睡眠品質很講求深度好眠,但這樣的需求在逐漸步入社會就業後就更奢求。

我也曾嘗試將作息調整到當兵的就寢時段,九點半就寢,但往往一點、兩點、三點…
每個整點就會自然醒來,所以睡眠問題對我而言,仍是一個長期的困擾,都會讓我在夜裡持續處於淺眠情況。

初期剛服用EX活力定的第一週,我尚無特別明顯的感受,直到第二週開始,我逐漸可以將睡眠拉長,而且連續幾週都有四天以上的明顯有感。
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